florence raybaud

Comment perdre du poids ou perdre du gras ? Florence Raybaud vous conseille En général, les régimes sont conçus sur le principe de la réduction calorique. Ils vous font perdre 30 à 50% de muscle sur la perte de poids totale. Au pire jusqu’à 70%. Le procédé...

Ce livre est une main tendue vers les femmes pour les aider à ne pas avoir à lutter pour conserver une ligne et à pouvoir enfin se réconcilier avec la nourriture. Il est également un message pour celles qui ont un cheminement plus ou moins long vers la...

Osez-Mangez-Eliminez - CHANGEZ Votre Vision du Poids dès Maintenant ! Osez-Mangez-Eliminez - CHANGEZ Votre Vision du Poids dès Maintenant ! Florence RAYBAUD : Coach Alimentaire Sportif et Auteur du livre : "Mangez-Plaisir, Mangez-Eliminez - Mangez-Plaisir...

Bonjour les filles, Samedi matin le 18 à 10H30 jusqu'à midi, j'animerai une conférence gratuite réservée aux femmes. Sujet : nutrition et activité physique pour les femmes. L'idée est de dépasser les idées reçues et de briser de nombreux mythes pour avancer...

Deux cycles achevés pour Mme M. 39 ans. Comme dab., on est bien dans les clous puisque la promesse de 2 cycles est une perte de 4 à 6 kg de masse grasse et Mme M. à éliminé 5 kg 600 de gras. Une perte de volume évidente avec de belles pertes centimétriques:...

En 1998, Florence Raybaud remporte le titre de championne de France toutes catégories, 3ème en Europe et 6ème au championnat du monde en Body-Fitness. Cette discipline exige de présenter un corps naturel, sans graisses superflues mais avec de belles courbes....